بازرگانی صداقت

در این مقاله از بازرگانی صداقت، قصد داریم به معرفی کینوا هاژه بپردازیم؛ محصولی غذایی با اصالت آمریکایی که از گیاه کینوا به دست می‌آید. این دانه‌ها برای تهیه غذا و خوراکی‌های مختلفی مانند سالاد، غذاهای پخته‌ شده، کیک‌ها و نان‌ها به کار می‌روند. کینوا دارای مقدار زیادی فیبر، ویتامین و مواد معدنی است و با توجه به ویژگی‌های بسیار مفیدی که دارد، به عنوان یکی از محصولات غذایی مفید برای افرادی که به دنبال رژیم غذایی سالم هستند، شناخته می‌شود. با ما همراه باشید تا به بررسی هر آنچه باید راجع به کینوا هاژه بدانید بپردازیم.

دانه کینوا

کینوا یا خاویار گیاهی ، به مدت ۵۰۰۰ سال است که در آمریکای جنوبی کشت می‌شود. دانه کینوا از خانواده تاج خروسیان است، جزء غلات محسوب شده و به جای گندم و برنج مورد استفاده قرار می‌گیرد. ارزش غذایی کینوا هاژه بسیار بالاست. با این حال کالری کمی دارد و در انواع سفید، سرخ و سیاه یافت می‌شود. هر کدام از این دانه‌های رنگی طعم و کاربرد خاص خودشان را دارند. کینوای سفید یا طلایی، کمی به زردی می‌زند و پس از پختن بسیار نرم و شیرین می‌شود. کینوا سفید نسبت به کینوا سرخ و سیاه در دسترس‌تر است. شیرینی کینوا سیاه از کینوا سفید بیشتر بوده و پس از پخت، رنگ خود را از دست نمی‌دهد. کینوا سرخ، بیشتر در سالاد استفاده می‌شود و پس از پخت قهوه‌ای رنگ می‌شود. با تهیه کینوا از برند هاژه، تجربه‌ی خوشمزه‌ای از کینوا را به دست آورید.

طبع دانه کینوا

قبل از اقدام به تهیه کینوا هاژه، ممکن است به طبع آن دقت کنید و در صورتی که مناسب طبع بدن شما بود، نسبت به خرید آن اقدام نمایید. چنانچه به طبع محصولات غذایی مصرفی خود اهمیت می‌دهید، لازم است بدانید که دانه کینوا، معتدل است. این بدان معناست که تمامی افراد فارغ از اینکه طبع‌شان گرم است یا سرد، می‌توانند این دانه گیاهی را مصرف کنند و از آن لذت ببرند. شما می‌توانید دانه کینوا را از بازرگانی صداقت، بزرگ‌ترین فروشگاه مواد غذایی سالم، خریداری نمایید.

خواص کینوا

امروزه به دلیل خواص کینوا هاژه، این محصول طرفداران زیادی پیدا کرده است. یکی از دلایل محبوبیت کینوا، معتدل بودن طبع آن است که تمامی افراد می‌توانند از آن استفاده کنند. دلیل دیگر این است که دانه کینوا گلوتن ندارد و همین باعث شده تا افرادی که نمی‌توانند گلوتن مصرف کنند و مبتلا به بیماری سیلیاک هستند، بتوانند به راحتی کینوا را جایگزین برنج کنند. به علاوه، از کینوا می‌توان به عنوان آرد برای پخت نان و یا کیک استفاده کرد.

با توجه به غنی بودن کینوا هاژه از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی، می‌توان از آن برای داشتن رژیم غذایی سالم با کالری پایین استفاده کرد. نکته جالب توجه این است که تمامی اسیدآمینه‌های ضروری بدن در کینوا قرار دارند و کینوا با ارزش غذایی بالایی که دارد، نه تنها در رژیم‌های غذایی، بلکه برای کاهش وزن، جلوگیری از دیابت نوع ۲، فشار خون، بیماری‌های قلبی و حتی پیشگیری از انواع سرطان نیز به کار می‌آید. حال که از طبع و خواص کینوا مطلع شدید، می‌توانید با خیال راحت کینوا هاژه را از بازرگانی صداقت خریداری کرده و از طعم آن لذت ببرید.

ارزش غذایی کینوا

کینوا هاژه یک منبع عالی از مواد مغذی است. این دانه دارای مقدار بالایی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و شامل ترکیباتی همچون آهن، کلسیم، مس، منیزیم، فسفر، پتاسیم و روی است. همچنین، دانه کینوا دارای مقدار کمی کربوهیدرات و قند می‌باشد. برای همین، به عنوان یک منبع خوب از مواد مغذی برای افرادی که به دنبال رژیم غذایی کم کربوهیدرات هستند، می‌تواند مناسب باشد. باتوجه به ویژگی‌های بسیار مفیدی که دارد، کینوا به عنوان یکی از محصولات غذایی مفید برای افرادی که به دنبال رژیم غذایی سالم هستند، شناخته می‌شود. بنابراین؛ اگر در کنار رژیم غذایی سالم به دنبال کاهش وزن هستید، پیشنهاد ما به شما کینوا هاژه می‌باشد. برای خرید ارزان‌تر کینوا به سایت بازرگانی صداقت مراجعه نمایید.

روش مصرف کینوا

کینوا جزء خانواده غلات است و قبل از مصرف، باید آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بپزید. اگر به ازای هر ۲ پیمانه کینوا، ۲ و نیم پیمانه و یا بیشتر آب بگذارید، کینوا نرم می‌شود و اگر کمتر آب بگذارید و کینوا در مدت زمان کمتری بپزد، حالت کرانچی به خود می‌گیرد. کینوا را می‌توان به همراه برنج یا به صورت جایگزین آن مصرف کرد. علاوه بر آن، با توجه به ارزش غذایی بالای کینوا هاژه و کالری پایین آن، می‌تواند در انواع سالادها، به عنوان یک غذای رژیمی مورد استفاده قرار بگیرد. همان گونه که قبلا اشاره شد، کینوا گلوتن ندارد و افرادی که نمی‌توانند گلوتن مصرف کنند، می‌توانند از کینوا هاژه آرد تهیه کرده و از آن نان و یا کیک بپزند. اگر تمایلی به پختن کینوا ندارید، می‌توانید آن را به صورت خام و جوانه در انواع سالاد یا خوراک‌ها سرو کنید. کینوا هاژه را می‌توانید در دو نوع کینوا سفید و کینوا سه رنگ از بازرگانی صداقت تهیه کنید و به شیوه دلخواه مصرف نمایید.

عوارض کینوا

با وجود تمام مزایا و خواص کینوا، معایبی دارد که قبل از تهیه کینوا هاژه باید آن را در نظر گرفت. مصرف کینوا به افرادی که ناراحتی کلیه دارند یا کلیه‌شان سنگ اگزالاتی می‌سازد، توصیه نمی‌شود. زیرا؛ کینوا حاوی اگزالات است و با مصرف آن در جذب کلسیم، اختلال ایجاد می‌شود. به همین دلیل باید در مصرف کینوا محتاط باشید. اما؛ اگر مشکلی از این نظر ندارید، بهتر است بدانید که قرار گرفتن دانه کینوا در رژیم غذایی شما اهمیت بالایی دارد. از این رو؛ هر چه سریع‌تر به بازرگانی صداقت مراجعه کرده و نسبت به خرید این محصول مغذی اقدام کنید.

محصولات بازرگانی صداقت

بازرگانی صداقت، تولیدکننده محصولات سلامت محور هاژه، با بهترین کیفیت و قیمت می‌باشد. برخی از محصولات این شرکت شامل سبوس برنج، برنج قهوه‌ای، جو دوسر پرک، دانه چیا، آرد جو دوسر، کینوا ارگانیک، ترشی، شور، رب گوجه و انواع حبوبات می‌باشد. در تولید محصولات غذایی هاژه، به ارزش غذایی و سالم بودن آن‌ها توجه بسیاری شده است؛ همین نکته باعث شده تا با توجه به اهمیت تغذیه سالم و نقش تعیین کننده آن در سلامتی با خرید از محصولات هاژه، از جمله کینوا هاژه سلامتی خود را تضمین کنید.

بازرگانی صداقت

شرکت بازرگانی صداقت با نام برند هاژه در سال ۱۳۸۴ تاسیس شده و در زمینه پخش محصولات سلامت محور مانند زیتون و روغن زیتون، جو دوسر پرک، کینوا، حبوبات و سبوس غلات و… فعالیت می‌کند. برند هاژه به صورت مویرگی به سوپرمارکت‌ها، فروشگاه‌های زنجیره‌ای و عطاری‌ها در استان تهران ارائه خدمات می‌دهد. با استفاده از محصولات هاژه، از قبیل کینوا هاژه، جو دوسر پرک هاژه و… می‌توانید مشکلات تغذیه‌ای خود را اصلاح کنید و با مصرف محصولات غذایی سالم، از مشکلات سلامتی و بیماری‌ها جلوگیری نمایید.