خواص روغن هسته انگور

خواص روغن هسته انگور خیراندیش در طب سنتی برای پوست و مو و دیابت و لاغری همگی در سایت پارسی زی. امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.

روغن هسته انگور روغنی گیاهی است که از فشردن هسته‌های انگور به دست می‌آید. این روغن به دلیل خواص فراوان و فواید بی‌نظیرش برای سلامتی، پوست و مو، از دیرباز مورد توجه بوده است. روغن هسته انگور سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری مانند لینولئیک اسید و اولئیک اسید است. این روغن دارای رنگ زرد روشن تا سبز روشن و طعمی ملایم و کمی شیرین است. روغن هسته انگور به دلیل نقطه دود بالا، برای پخت و پز در دمای بالا نیز مناسب است. همچنین به دلیل بافت سبک و جذب سریع، در صنایع آرایشی و بهداشتی نیز کاربرد فراوانی دارد.

خواص روغن هسته انگور در طب سنتی

در طب سنتی، روغن هسته انگور به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند. همچنین، روغن هسته انگور در طب سنتی برای بهبود گردش خون، کاهش التهاب، تسکین دردهای عضلانی و مفصلی، درمان زخم‌ها و سوختگی‌ها، و بهبود عملکرد کبد و کلیه‌ها مفید شناخته شده است.

خواص روغن هسته انگور خیراندیش

دکتر خیراندیش، از پزشکان نام‌آشنای طب سنتی ایران، روغن هسته انگور را به عنوان یک روغن شفابخش با خواص بی‌نظیر معرفی می‌کند. ایشان معتقدند که این روغن به دلیل طبع گرم و خشک، می‌تواند به درمان بیماری‌های سرد و تر مانند رماتیسم، آرتروز، واریس، و سردردهای میگرنی کمک کند. همچنین، دکتر خیراندیش مصرف روغن هسته انگور را برای تقویت قوای جنسی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، و افزایش شیر مادران شیرده توصیه می‌کنند.

خواص روغن هسته انگور برای پوست

روغن هسته انگور به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، ضد التهابی، و مرطوب‌کنندگی، برای پوست بسیار مفید است. این روغن می‌تواند به کاهش چین و چروک، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، درمان آکنه و جوش، کاهش لک‌های پوستی، و بهبود زخم‌ها و سوختگی‌ها کمک کند. همچنین، روغن هسته انگور به دلیل بافت سبک و جذب سریع، برای انواع پوست‌ها، حتی پوست‌های چرب و مستعد آکنه، مناسب است.

خواص روغن هسته انگور برای مو

روغن هسته انگور به دلیل داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری، برای سلامت و زیبایی موها بسیار مفید است. این روغن می‌تواند به تقویت ریشه مو، افزایش رشد مو، جلوگیری از ریزش مو، درمان شوره سر، و افزایش درخشندگی و لطافت موها کمک کند. همچنین، ماساژ پوست سر با روغن هسته انگور می‌تواند به بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکول‌های مو کمک کند.

خواص روغن هسته انگور برای دیابت

مطالعات نشان داده‌اند که روغن هسته انگور می‌تواند به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. این روغن می‌تواند حساسیت به انسولین را افزایش داده و سطح قند خون را کاهش دهد. همچنین، روغن هسته انگور به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند به پیشگیری از عوارض ناشی از دیابت مانند بیماری‌های قلبی عروقی و آسیب‌های عصبی کمک کند.

خواص روغن هسته انگور برای لاغری

روغن هسته انگور به دلیل داشتن اسید لینولئیک، می‌تواند به افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی کمک کند. همچنین، این روغن می‌تواند به کاهش اشتها و احساس سیری طولانی مدت کمک کند. برای استفاده از روغن هسته انگور برای لاغری، می‌توانید آن را به سالادها و غذاهای خود اضافه کنید یا از آن به عنوان روغن ماساژ برای شکم و پهلوها استفاده کنید.

عوارض روغن هسته انگور

روغن هسته انگور به طور کلی برای اکثر افراد بی‌خطر است. با این حال، در برخی موارد ممکن است باعث بروز عوارض جانبی مانند حساسیت پوستی، تهوع، اسهال، و سردرد شود. همچنین، مصرف بیش از حد روغن هسته انگور می‌تواند باعث افزایش وزن و مشکلات گوارشی شود. در صورت بروز هرگونه عارضه جانبی، مصرف روغن را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.