خواص تخم شربتی ، برای کودکان و بارداری و سرماخوردگی و لاغری و معده چیست

خواص تخم شربتی

خواص تخم شربتی , خواص تخم شربتی در بارداری , خواص تخم شربتی در کودکان , خواص تخم شربتی برای سرماخوردگی

خواص تخم شربتی در کودکان و بارداری , خواص تخم شربتی برای سرماخوردگی و آنفولانزا , خواص تخم شربتی برای معده و لاغری همگی در سایت پارسی زی . برای آشنایی با خواص این گیاه بی نظیر با بخش پزشکی سایت پارسی زی همراه باشید.

تخم شربتی

اگر اسم گیاه ریحان کوهی را شنیده باشید باید به شما بگوییم که به دانه های این گیاه در اصطلاح تخم شربتی گفته می شود که یک خاصیت لعابدار داند و در شربت خورده می شوند.این گیاه خواص بی نظیری دارد که شما را شگفت زده می کند.

این گیاه در نقاط مختلف ایران با نام های مختلفی شناخته می شود که از مهمترین نام های این گیاه می توانیم به بادروج و تره خراسانی و اوقیمن و حوک و بورنگ و صریرا و بادروج ابیض اشاره کنیم.

این دانه ها همه چیز دارند از فیبر گرفته تا پروتئین و مواد معدنی و آنتی اکسیدان و ویتامین و امگا ۳ ٫این دانه بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است و اتفاقا آنجا از دیرباز مورد توجه بوده است .مردم مکزیک سالها است که از این دانه ها استفاده می کنند.

طریقه استفاده از تخم شربتی

طریقه مصرف این دانه ها بسیار آسان است . می توانید انها را پودر کرده و در غذاهایی مانند اسموتی و سالاد و نان و … مصرف کنید.می توانید ان را به انواع شربت و یا آبمیوه ها اضافه کنید و میل کنید.

خواص تخم شربتی

  • استحکام استخوان ها
  • درمان بیماری های تنفسی
  • کاهش وزن بدون اینکه خود را درگیر مسائلی مانند گرسنگی کنید.
  • درمان آسم
  • درمان سرفه
  • درمان سرماخوردگی
  • درمان آنفولانزا
  • درمان برونشیت
  • کمک به حفظ و تعادل فشار خون
  • پیشگیری از ابتلا به انواع دیابت
  • ملین است
  • درمان سنگ کلیه
  • درمان سنگ مثانه
  • رفع عطش و تشنگی
  • بمب از امگا ۳
  • منبع فوق العاده ویتامین c به طوریکه هفت برابر پرتقال این ویتامین را دارد.
  • درمان عفونت زخم
  • درمان سیاه سرفه
  • تقویت قلب
  • تقویت اعصاب
  • آرامش بخش
  • درمان تنگی نفس
  • درمان سرفه های خشک
  • شادابی و جوانی پوست
  • گفته می شود که مصرف آن در بارداری باعث زیبایی طفل نمی شود.
  • مصرف آن در دوره شیردهی باعث افزایش شیر مادر می شود.
  • چربی سوزی طبیعی
  • بهبود سیستم گوارش
  • بازسازی پوست آسیب دیده بدن
  • افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن
  • افزایش سطح انرژی به خصوص در ورزشکاران
  • پیشگیری از سرطان روده بزرگ
  • مفید برای سلامت ناخن ها
  • مفید برای سلامت مو
  • سه برابر اسفناج آهن دارد و درمان خوبی برای کم خونی است.
  • پتاسیم آن دو برابر موز است.
  • کلسیم آن پنج برابر شیر است و باعث استحکام استخوان و دندان می شود و از پوکی استخوان پیشگیری می کند.
  • یک پنجم این دانه ها پروتئین است.
  • هشت نوع اسید امینه در آن موجود است.
  • امگا ۳ آن ۸ برابر ماهی سالمون است و به همین دلیل برای سلامت قلب و مغز مفید است.
  • منبع خوبی از امگا ۶

خواص تخم شربتی برای لاغری

تخم شربتی و شربت آن به دلیل خاصیت ژلاتینی تا مدت زیادی شما را سیر نگه می دارد و شما احساس گرسنگی نمی کنید ، بنابراین غذای زیادی نمی خورید و کالری کمی وارد بدن شما می شود و نکته جالب این است که کالری زیادی هم ندارد.

اگر این وانه ها را همراه با غذا بخورید ، به دلیل خاصیت ژلاتینی باعث می شود که مواد دارای نشاسته کم کم قند خود را آزاد کنند و انرژی شما در طول روز آزاد می شود و به راحتی این انرژی سوزانده می شود.

کسانی که می خواهند لاغر کنند باید توجه داشته باشند که همه مواد مورد نیاز بدن را استفاده کنند تا مشکلی برایشان به وجود نیاید که خوردن شربت تخم شربتی باعث می شود که تقریبا همه مواد لازم برای سلامتی به یکباره وارد بدنشان شود.

خواص تخم شربتی در بارداری و شیردهی

مادران باردار در طول بارداری با خوردن روزانه ده گرم از تخم شربتی می توانند سلامت قلب بچه خود را تضمین کنند و صحت مزاج و زیبایی و باز بودن چهره را به نوزادی که در آینده به دنیا می آید را هدیه دهند.

در دروه شیردهی هم مادر می تواند با خوردن تخم شربتی مشکل کم شیر بودن خود را حل کند ولی در خوردن تخم شربتی در دوران شیردهی نباید زیاده روی کنید.

خواص تخم شربتی برای دیابت

کسانی که مبتلا به دیابت نوع دو هستند ، تخم شربتی را باید حتما مصرف کنند چرا که این دانه پر خاصیت باعث می شئد که سطح قند خون بدنشان متعادل شود.باعث کاهش متابولیسم بدن می شوند و تبدیل کربوهیدرات ها به گلوکز آرام تر صورت می گیرد.

می تواند این دانه ها خیس کنید و با شیر به عنواه صبحانه خود میل کنید.خوردن تخم شربتی به هر شکلی در غذا یا شربت برای افرادی دیابتی مفید است و شدیدا توصیه می شود.

خواص تخم شربتی برای یبوست و نفخ

این دانه حرکت رو ده را تنظیم می کند و باعث می شود که بدن شما سم زدایی شود.اگر یبوست دارید و می خواهید سریع درمان شوید کافی است که چند شب قبل از خواب تخم شربتی را همراه با شیر بخورید تا سریع خوب شوید.

خوردن این نوشیدنی باعث می شود که معده شما در کمترین زمان ممکن پاک شود.این دانه های سرشار از روغن های فراری هستند که گازهای سیستم گوارشی شما را از بین می برند و به این طریق مانع از نفخ می شوند و برای هضم غذا نیز مفیذ هستند.

مطالب مرتبط

خواص سیاه دانه ♥ خواص عناب ♥ سیاه دانه چیست ♥ خواص زعفرانخواص دارچین

خواص تخم شربتی ، برای کودکان و بارداری و سرماخوردگی و لاغری و معده چیست
5 (100%) 6 votes
هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.