خواص عرق کروز

خواص عرق کروز خیراندیش در طب سنتی برای پوست و مو و دیابت و لاغری همگی در سایت پارسی زی. امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.

عرق کروز از تقطیر گیاه کروز به دست می‌آید. این گیاه با نام علمی Lepidium sativum و نام‌های رایج دیگری چون شاهی، تره تیزک و ترتیزک شناخته می‌شود. کروز گیاهی یک ساله با برگ‌های کوچک و گل‌های سفید است که در مناطق مختلف ایران و جهان می‌روید. عرق کروز طبع گرم و خشک دارد و در طب سنتی برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این عرق گیاهی دارای خواص بی‌شماری از جمله تصفیه خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش قند خون و… است. همچنین، عرق کروز به دلیل دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر باشد.

خواص عرق کروز در طب سنتی

در طب سنتی، عرق کروز به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جمله خواص عرق کروز در طب سنتی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

تقویت معده: عرق کروز به هضم غذا کمک کرده و برای درمان سوء هاضمه، نفخ و دل درد مفید است.

تصفیه خون: این عرق گیاهی به پاکسازی خون از سموم و مواد زائد کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی: عرق کروز با افزایش گلبول‌های سفید خون، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

درمان بیماری‌های تنفسی: عرق کروز در درمان سرفه، آسم و برونشیت مؤثر است.

درمان بیماری‌های کلیوی: این عرق گیاهی به دفع سنگ کلیه و درمان عفونت‌های ادراری کمک می‌کند.

کاهش درد مفاصل: عرق کروز دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند در کاهش درد و التهاب مفاصل مؤثر باشد.

خواص عرق کروز خیراندیش

دکتر خیراندیش، از متخصصان طب سنتی ایران، عرق کروز را برای درمان بیماری‌های مختلفی توصیه می‌کنند. از جمله خواص عرق کروز از نظر ایشان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان کم خونی: عرق کروز به دلیل دارا بودن آهن، در درمان کم خونی مؤثر است.

تقویت قوای جنسی: این عرق گیاهی باعث افزایش قوای جنسی در مردان و زنان می‌شود.

درمان نازایی: عرق کروز می‌تواند در درمان نازایی در زنانی که مشکل تخمک گذاری دارند، مؤثر باشد.

درمان بیماری‌های پوستی: عرق کروز در درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس مؤثر است.

خواص عرق کروز برای پوست

عرق کروز به دلیل دارا بودن ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها، برای پوست بسیار مفید است. از جمله خواص عرق کروز برای پوست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

روشن کننده پوست: عرق کروز به روشن شدن پوست و کاهش لکه‌های پوستی کمک می‌کند.

درمان جوش و آکنه: خواص ضد التهابی عرق کروز به درمان جوش و آکنه کمک می‌کند.

جوانسازی پوست: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در عرق کروز باعث جوانسازی پوست و کاهش چین و چروک می‌شوند.

خواص عرق کروز برای مو

عرق کروز به دلیل تقویت ریشه مو و افزایش گردش خون در پوست سر، برای مو بسیار مفید است. از جمله خواص عرق کروز برای مو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

تقویت رشد مو: عرق کروز باعث تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می‌شود.

درمان شوره سر: خواص ضد قارچی عرق کروز به درمان شوره سر کمک می‌کند.

افزایش ضخامت مو: عرق کروز باعث افزایش ضخامت مو و پرپشت شدن آن می‌شود.

خواص عرق کروز برای دیابت

عرق کروز به دلیل کاهش قند خون، برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است. مصرف عرق کروز باعث کاهش قند خون ناشتا و هموگلوبین A1c می‌شود. همچنین، عرق کروز به بهبود حساسیت به انسولین کمک می‌کند.

خواص عرق کروز برای لاغری

عرق کروز به دلیل افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش اشتها، می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. همچنین، عرق کروز باعث دفع سموم از بدن و کاهش چربی های اضافی می‌شود.

عوارض عرق کروز

مصرف عرق کروز در حد متعادل معمولاً عوارض جانبی ندارد. اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث ایجاد عوارضی مانند اسهال، دل درد و سردرد شود. همچنین، افراد مبتلا به فشار خون پایین باید در مصرف عرق کروز احتیاط کنند. زنان باردار و شیرده نیز قبل از مصرف عرق کروز باید با پزشک خود مشورت کنند.